Kūno priežiūra

Nors kūno oda yra storesnė, atsparesnė aplinkos poveikiui, tačiau jai taip pat reikalinga priežiūra: raginio sluoksnio negyvųjų ląstelių nušveitimas bei maitinimas, drėkinimas, minkštinimas. Kūno odai rekomenduojama naudoti:

  • Šveitiklius su abrazyvinėmies dalelėmis, nes jos intensyviau pašalina negyvas odos ląsteles. Kūno šveitiklį rekomenduojama naudoti kartą per savaitę, nes raginis sluoksnis atsinaujina, kas 4-5 dienas. O nepašalinus negyvų ląstelių, naudojamas kremas, nepilnai atliks savo funkciją. 
  • Kremas, priklausomai nuo odos ar sezono, turėtų drėkinti arba maitinti odą. Sausai odai rekomenduojama naudoti maitinantį kremą, o normaliai odai - drėkinantį, kad oda nesausėtų. Vasarą rekomenduojama naudoti drėkinantį kremą, nes šiltuoju sezonu oda praranda drėgmę sparčiau. O žiemą - maitinantį, nes šaltuoju sezonu odai trūksta maitinimo, ji dažniau išsausėja. 

Rūpinantis kūno oda, taip pat reikėtų nepamiršti ir apsaugos nuo saulės, nes tiesioginiai UV spinduliai išsausina odą, atsiranda raukšlelių, oda ima luptis. Dažnai būnant saulėje oda praranda elastingumą, švelnumą ir sveiką išvaizdą. Kad taip nenutiktų, rekomenduojama naudoti kūno kremus su SPF.